lege Helseresepten
Generelt
Glem sommerkroppen - tenk helårskroppen!
Hva tenker du om "sommerkroppen"? Motiverende, eller bare med stress?
Glem "Sommerkroppen" sa vår grunnlegger og fastlege Jon-Michael Knutsen i Tønsberg blad nylig.
Sommeren er rett rundt hjørnet, og det er også det uunngåelige "sommerkroppen"-presset. Stress, skam og stigma. 3 S'er som beskriver de sosiale og medieskapte idealene om at du må være "strandklar". Kanskje føler du bare utilstrekkelighet og blir mer selvbevissthet på egen kropp nå før sommeren? Vi i Helseresepten synes du heller skal tenke helse og helårskropp. Du er flott som du er og gjør en super jobb!
De fleste som kjemper mot vekten trenger likevel profesjonell oppfølging, bestill en uforpliktende time med lege her.
Kilder
https://www.tb.no/glem-sommerkroppen-her-er-ekspertens-fire-rad/s/5-76-2314659